Une recette qui non seulement permet d'utiliser les bananes dites "moches" mais qui en plus permet de faire le plein de vitamines avec des fruits. Le mélange fraises et banane est un classique que les enfants adorent et qui permet de se désaltérer en se rafraîchissant de façon saine au goûter ou pendant l'apéritif des adultes.
Milkshake fraises bananes
Pour 1 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
- 1 banane bien mûre
- 1 poignée de fraises sans les parties vertes
- 200ml de lait (20cl ou 200g)
- 2 boules de glace à la vanille ou du sorbet fraises ou banane
Instructions :
- Dans un mixeur mettre tous les ingrédients et réduire en jus sans morceaux.
- Servir aussitôt.
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