Smoothie vert

Une recette détox de jus de fruits et de légumes crus pour faire le plein de vitamines pendant l'hiver.

Smoothie vert

Pour 2 personne(s)
Temps de préparation : 10 minutes
Temps total : 10 minutes

Ingrédients :

• 1 pomme
• 1 poire
• 1 poignée de raisins
• le jus d' 1/2 citron
• 1 poignée d'épinards frais
• quelques tiges de brocoli cru
• 1 doigt de courgette crue râpée
• 1 trait de sirop d'agave
• 1 pincée de thé vert matcha par verre

Instructions :

1. Selon le matériel que vous possédez et vos goûts (plus ou moins épais) mixer ou centrifugez à l'extracteur de jus tous les ingrédients pour avoir une préparation lisse.
2. Servir aussitôt avec un trait de sirop d'agave et une pincée de thé vert matcha.