Une recette proposée pour une personne mais qui peut aussi en doublant les doses constituer un repas familial rapide.
Roulé de porc au couscous parfumé
Pour 1 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 15 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 05 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 15 minutes
Ingrédients :
- 1 sachet doseur de couscous parfumé aux épices du monde Tipiak
- 1 tranche de mimolette
- 1 tranche de bacon fumé
- sel
- poivre
- 1 filet d'huile d'olive
- 1 fine tranche d'escalope de porc
- de la ciboulette
Instructions :
- Commencez par saler et poivrer la viande. Déposer une tranche de mimolette puis une tranche de bacon sur un côté et rouler, l'attacher avec un cure-dent (ou de la ficelle alimentaire).
- Dans une poêle chauffez l'huile d'olive et cuire la viande en la retournant régulièrement.
- Pendant ce temps, ouvrez le sachet doseur et versez le couscous dans un bol. Remplir d'eau jusqu'au trait et versez par dessus, remuer et cuire au micro-onde 2 minutes. Remuer à nouveau et reposer 3 minutes. Servir avec le roulé de porc parsemé de ciboulette.
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