Une recette traditionnelle chinoise à base de poulet et de nouilles chinoises aux œufs agrémentées de divers légumes. Simple à faire avec des ingrédients faciles à trouver et très rapide que j'ai préparée pour mon partenariat avec la marque Ayam.
Chow mein au poulet
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps total : 25 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Temps total : 25 minutes
Ingrédients :
- 300g de blancs de poulet coupé en lanières
- 3 oignons verts émincés
- 2 branches de céleri en lamelles
- 100g de champignons shitake frais émincés
- 1 poivron rouge en lanières
- 200g de brocolis en bouquets
- 125g de germes de soja
- 200g de nouilles chinoises aux œufs
- 4 cuillères à soupe d'huile
- 500ml de bouillon de volaille
- 1,5 cuillère à soupe de sauce soja Ayam (voir photo)
- 1,5 cuillère à soupe de sauce d'huître
- 1,5 cuillère à soupe de Maïzena
Instructions :
- Mettre les nouilles dans de l'eau bouillante, couvrir et laissez tremper 5 minutes pour les assouplir. Passez-les sous l'eau froide et égouttez. Dans un wok, chauffez 2 cuillères à soupe d'huile et faire sauter les nouilles pendant 5 minutes. Réservez au chaud.
- Mettre à nouveau 2 cuillères à soupe d'huile dans le wok et dorer le poulet. Lorsqu'il est cuit et doré, ajoutez les oignons verts, le céleri,les champignons, le poivron, les brocolis, les germes de soja et 3 cuillères à soupe de bouillon. Cuire environ 3 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Ajoutez alors le reste du bouillon la sauce soja et la sauce d'huître puis bouillir. Mélangez dans un bol la Maïzena dans 3 cuillères à soupe d'eau et versez dans le wok. Remuez et laissez épaissir sans cesser de remuer. Versez cette préparation sur les nouilles et servir aussitôt.
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