Ad Code

Recent Posts

Soupe vitaminée à l'orange et aux carottes

N'essayez pas de me dire le contraire, les enfants détestent la soupe sauf s'il y a des pâtes dedans et encore ! Alors si vous voulez sortir des sentiers battus et être un peu plus original sans tomber dans l'extravagance, n'hésitez pas à tricher ! Je m'explique : hors de question de servir n'importe qu'elle soupe dans une assiette creuse (c'est pas la mode, c'est mamie qui ferait cela!). Alors donner leur un bol asiatique, ou mieux une petite bouteille en verre, cela va attirer leur curiosité. Si en plus vous y insérer une paille, la soupe va disparaître !! Et tant pis si après ils disent c'est de la soupe, c'est pas bon, elle est déjà dans leur ventre...
Soupe vitaminée à l'orange et aux carottes


Ingrédients :
  • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
  • 1 branche de romarin haché finement
  • ½ cuillère à café de cumin moulu
  • 10cl d'huile d'olive (100g ou 100ml)
  • 15cl de crème liquide (150g ou 150cl)
  • 1 orange (zeste et jus)
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 1kg de carottes coupées en dés
  • sel, poivre


Soupe vitaminée à l'orange et aux carottes


Chauffer le bouillon. Ajouter les carottes avec le romarin et cuire à feu doux pendant 30 minutes. Mettre le zeste et le jus d'orange. Ajouter le gingembre, le cumin, saler et poivrer. Cuire à feu doux pendant 10 minutes. Mixer la soupe en ajoutant l'huile d'olive et la crème liquide.

Enregistrer un commentaire

0 Commentaires

Comments

Ad Code